Lời khuyên TUYỆT VỜI cho người mới chơi tennis: Đánh bóng sâu

Lời khuyên TUYỆT VỜI cho người mới chơi tennis: Đánh bóng sâu

Đánh bóng sâu - Lời khuyên cho người mới chơi tennis

 

Chào các bạn đam mê tennis,

Hôm nay Fansipan Tennis tiếp tục viết bài dành cho các bạn đây. Các bạn mới tập chơi tennis sẽ thấy bài viết này thật TUYỆT VỜI vì các bạn sẽ học được cách ghi được nhiều điểm hơn RẤT NHIỀU và giành nhiều chiến thắng hơn. Hãy nhớ rằng, bài viết này dành riêng cho những bạn mới chơi tennis nhé.

BÍ QUYẾT sẽ được tiết lộ ngay ở dưới đây!

Trước tiên, các bạn mới chơi tennis (trình độ beginner) hãy ghi nhớ 1 quy tắc TỐI QUAN TRỌNG cho người mới chơi tennis là: Đánh bóng sâu về cuối sân đối thủ là vũ khí SỐ 1 trong giai đoạn đầu sự nghiệp tennis của bạn.

Như tay vợt cựu số 2 tennis thế giới Michael Chang từng khẳng định: “Độ sâu là Vua trong tennis”.

Lời khuyên TUYỆT VỜI này sẽ giúp bạn kéo dài tình huống bóng hơn rất nhiều và nếu thực hiện tốt sẽ đẩy đối thủ vào thế khó đánh trả và đánh hỏng. Như đa số người chơi tennis đều biết, khi mới chơi tennis thì việc giữ bóng trong sân (kéo dài tình huống bóng) là việc không hề dễ dàng một chút nào.

Độ sâu là Vua trong tennis

Như đã nói ở trên, tập trung đánh bóng sâu sẽ bắt đối thủ của các bạn phải đánh nhiều hơn 1 hay 2 cú đánh ở mỗi tình huống, khiến họ mắc nhiều lỗi đánh hỏng hơn.

Hãy nhớ rằng trong tennis, “Người ghi điểm là người cuối cùng giữ bóng trong sân.” Và liên tục đánh bóng sâu về cuối sân đối thủ sẽ giúp bạn trở thành NGƯỜI GHI ĐIỂM đó.

Để làm được điều THÚ VỊ này (chiến thắng bao giờ cũng thú vị hơn đúng không các bạn?), mục tiêu đánh bóng của bạn là hình chữ nhật tạo bởi vạch giao bóng (service line), vạch cuối sân (baseline) và vạch đánh đơn (nếu đánh đơn)/vạch đánh đôi (nếu đánh đôi).

Cách tập:

Lần tới khi ra sân tập, các bạn đi đến sát lưới, rồi nhìn ô mục tiêu đó từ vị trí sát lưới rồi vừa nhìn ô mục tiêu đó vừa đi dần về cuối sân. Sau đó, tự thả bóng và đánh bóng sao cho bóng rơi vào ô mục tiêu đó.

Bạn hãy dùng cách tính điểm sau đây để việc tập luyện trở nên THÚ VỊ hơn:

Thưởng cho chính bạn 5 điểm nếu bóng bay qua lưới nhưng rơi xuống phần sân ở giữa lưới và vạch giao bóng.
Thưởng cho chính bạn 10 điểm nếu bóng rơi đúng Ô MỤC TIÊU.
Bạn ghi được 0 điểm nếu bóng không qua lưới hoặc ra ngoài (rơi sau vạch cuối sân hoặc ngoài vạch đơn/đôi)
Ghi điểm vào tờ giấy hoặc vào Note trong điện thoại và tổng kết điểm sau khi đánh 10 quả.
Hãy tập luyện cho đến khi các bạn thường xuyên đạt được 100 điểm.

Khi bạn đánh tốt hơn, thì khi thi đấu bạn cũng sẽ chơi tốt hơn RẤT NHIỀU.

Lưu ý:
Lỗi thường gặp nhất mà hầu hết người mới chơi tennis mắc phải là đánh bóng quá thấp (bóng bay thẳng vào lưới) hoặc dù qua lưới thì lại quá ngắn (bóng chạm đất trước Ô MỤC TIÊU)

Hãy đánh bóng với độ xoáy cồng (topspin), trái bóng sẽ bay sâu mà vẫn rơi vào Ô MỤC TIÊU.

Hãy tập bài tập này ở cả 2 bên thuận tay (forehand) và trái tay (backhand) một mình hoặc với bạn tập. các bạn sẽ thấy hiệu quả TUYỆT VỜI của nó trong tương lai khi nó giúp bạn cải thiện kỹ thuật đánh và điều bóng tennis.

Lời khuyên cuối cùng của Fansipan Tennis: HÃY TẬP NGAY hôm nay và tiến lên nhanh hơn so với bạn bè của bạn.

Like và share bài viết để Fansipan Tennis có thêm động lực post bài mới nhé!

Xem thêm khóa học tennis cơ bản!

Lời khuyên TUYỆT VỜI cho người mới chơi tennis: Đánh bóng sâu
Đánh giá bài viết!

Leave a Reply