Những người chơi tennis mà bị đau thường hay nghĩ rằng do mặt sân cứng. Tuy nhiên, gốc rễ của những đau đớn thuộc hệ cơ xương ở vùng lưng dưới, háng và đầu gối lại thường do hiện tượng LỆCH HÔNG. Hông là bộ phận kết nối hai phần thân trên và dưới của cơ […]
Thải độc cơ thể – Tác dụng tuyệt vời của tennis
Gần đây đọc bài báo “Bàn tay run rẩy của Trần Lập và cú “lạnh xương sống” của bộ trưởng Phát” liên quan vấn nạn ung thư đang hoành hành và nguyên nhân gây bệnh chủ yếu là do thực phẩm “bẩn”. Phần kết luận của bài báo có trích dẫn câu nói chia sẻ […]
Serie Chiến thuật đánh đôi tennis cơ bản – Phần 2
Series Chiến thuật đánh đôi cơ bản Phần 2: Chia đôi góc trả bóng của đối thủ Ở phần trước, bạn đã học được Vị trí đứng trên sân khi đánh đôi tennis, trong phần 2 này, bạn sẽ được biết cách di chuyển đúng để chờ cú đánh trả của đối phương. Bạn có […]
- « Previous Page
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- …
- 8
- Next Page »